Kesihatan Mental
Perkhidmatan & Fi

Terapi, yang juga dikenali sebagai kaunseling atau psikoterapi, ialah proses kolaboratif yang bertujuan untuk menangani pelbagai kebimbangan kesihatan mental, termasuk isu keluarga, perhubungan, cabaran kerjaya, penyakit mental dan kesejahteraan mental secara keseluruhan. Terapi sering dijalankan oleh profesional atau pakar dalam bidang masing-masing, seperti kaunselor, ahli psikologi klinikal, ahli terapi pertuturan, dan ahli terapi cara kerja.

Pakar terapi kami menggunakan pendekatan psikologi untuk membimbing anda melalui sesi anda seperti tetapi tidak terhad kepada:

• Acceptance Commitment Therapy
• Cognitive Behavioural Therapy
• Emotional Focused Therapy
• Person Centred Therapy
• Somatic Therapy

Diagnosis dan penilaian melibatkan penyediaan ujian saringan, penilaian dan alat psikometrik yang terbukti secara saintifik. Ujian ini digunakan untuk mengukur, menilai dan mendiagnosis Alat ini digunakan untuk mpelbagai aspek keadaan psikologi klien seperti tingkah laku, kognitif, personaliti, kebolehan, and more.

Perkhidmatan penilaian kami termasuk:

• Penilaian Kerjaya
• Penilaian IQ
• Penilaian Psikologikal

Pendek kata

• Pilih terapi jika anda mencari: bimbingan, sokongan, dan strategi untuk menangani cabaran peribadi atau emosi.
• Pilih penilaian jika anda mencari: penilaian menyeluruh dan diagnosis aspek khusus keadaan psikologi anda.

Kami menggunakan istilah ‘Ahli Terapi’ untuk merujuk kepada semua profesional kesihatan mental kami. Kami menggunakan ‘Ahli Terapi’ untuk merujuk kepada semua pengamal kesihatan mental kami.

• Pakar Psikiatri ialah doktor terlatih perubatan yang pakar dalam merawat penyakit mental. Mereka menggunakan gabungan terapi, farmaseutikal, dan kadangkala kaedah pembedahan. Tumpuan mereka adalah untuk mendiagnosis dan merawat keadaan seperti kemurungan, kebimbangan, gangguan bipolar, skizofrenia dan gangguan kesihatan mental yang kritikal. Pakar psikiatri boleh menyediakan ubat-ubatan dan menyediakan intervensi perubatan yang sesuai. Pada masa ini, MINDAKAMI tidak menyediakan pakar psikiatri.

• Ahli psikologi klinikal memegang sekurang-kurangnya ijazah sarjana dalam psikologi. Mereka memberikan tumpuan kepada menilai, mendiagnosis dan merawat pelbagai isu mental dan emosi. Ahli psikologi klinikal menggunakan terapi saintifik dan berasaskan bukti untuk membantu pelanggan menguruskan simptom mereka dan meningkatkan kesejahteraan mereka. Mereka tidak dapat memberikan ubatan.

• Kebanyakan kaunselor memegang ijazah sarjana muda atau ijazah sarjana dalam kaunseling, bimbingan atau bidang yang berkaitan. Mereka menawarkan terapi berorientasikan matlamat untuk menangani cabaran hidup umum, tekanan, isu perhubungan, kemurungan dan banyak lagi. Kaunselor boleh mempunyai kepakaran dalam bidang seperti perkahwinan dan terapi keluarga, penyalahgunaan bahan atau kaunseling kerjaya.

• Terapis Petuturan memegang ijazah sarjana muda dalam terapi pertuturan. Mereka memberi tumpuan untuk membantu individu meningkatkan kebolehan pertuturan, bahasa dan menelan atau mengunyah makanan melalui teknik terapi. Mereka bekerja dengan individu yang mengalami kelewatan pertuturan, pemulihan strok dan orang yang mempunyai masalah suara atau kefasihan bertutur kata.

• Terapis Pemulihan Carakerja memegang ijazah sarjana muda dalam terapi carakerja. Mereka membantu individu mendapatkan semula atau membangunkan kemahiran yang diperlukan untuk kehidupan seharian dan bekerja, menangani halangan fizikal, mental dan emosi yang mungkin menghalang keupayaan mereka untuk terlibat dalam aktiviti yang bermakna. Ahli terapi pekerjaan menangani aktiviti kehidupan harian (ADL), kemahiran motor pergerakan, pemprosesan deria, dan teknik penyesuaian.

Apabila mencari perkhidmatan kesihatan mental, ianya penting untuk memilih ahli terapi yang selaras dengan keperluan, keutamaan dan matlamat anda. Kami telah mencipta kuiz mudah untuk membantu anda membuat keputusan ini.

Lawati pautan ini untuk membaca tentang profil mereka dan ikuti kuiz: Ahli Terapi Kami

Sudah tentu! Jika anda berumur di bawah 18 tahun, anda boleh menghadiri mana-mana perkhidmatan kesihatan mental kecuali Terapi Pasangan atau Kaunseling Perkahwinan dan Penilaian Psikologi tertentu.

Seperti yang dikehendaki di dalam akta undang-undang, anda dikehendaki membawa bersama penjaga atau ibu bapa anda untuk sesi pertama di mana kami perlu memaklumkan kepada mereka tentang polisi kerahsiaan dan hal keselamatan.

Tidak, MINDAKAMI amat mematuhi garis panduan etika dan pematuhan kerahsiaan semasa menyediakan perkhidmatan kesihatan mental, memastikan semua maklumat anda disimpan dengan selamat dan mengikuti piawaian undang-undang.

Ya! Anda boleh memilih untuk mengadakan sesi dalam talian atau secara bersemuka. Sama ada dalam talian atau secara peribadi, ianya mempunyai limitasi tersendiri, tetapi ianya tidak mengehadkan interaksi anda dengan ahli terapi anda.

Bilangan sesi yang disyorkan untuk perkhidmatan kesihatan mental kami ditentukan berdasarkan kes demi kes, perkhidmatan yang diperlukan dan isu yang dialami. Ahli terapi anda mungkin mengesyorkan sesi yang lebih lama, atau lebih pendek berdasarkan keperluan anda dan selepas perbincangan lanjut. Cadangan standard adalah seperti berikut:

• Terapi Individu : 8 – 12 sesi.
• Terapi Pasangan dan Kaunseling Perkahwinan: 2 – 6 sesi.
• Terapi berkumpulan : Kehadiran penuh diperlukan.
• Sesi Penilaian: Kehadiran penuh diperlukan.

Kami berbesar hati untuk membantu anda! MINDAKAMI telah menulis beberapa garis panduan untuk individu yang menghadiri sesi untuk kali pertama.

Sila rujuk pautan ini untuk mengetahui lebih lanjut: Menghadiri sesi buat kali pertama.